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市售酸奶糖分多 选择"营养食物"需谨慎

http://www.hebei.com.cn 2014-04-29 08:57 长城网
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  原标题:市售酸奶糖分多最不健康的10种"营养食物"

  6.绿茶

  亚洲人普遍爱喝绿茶,甚至将它变成一门艺术。绿茶包含抗氧化剂和其他有益健康的成分,可以预防癌症、心脏病、衰老和其他与老化相关的疾病。但是大部分欧洲人并不喜欢这种味道,因此生产商加入糖和其他添加剂制成绿茶饮品,打着健康饮品的幌子到处兜售。

  其实,“绿茶”瓶子上的任何一种成分,如:糖精、防腐剂等,都让它在健康方面离我们更远。

  

关键词:健康,食物

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稿源: 爱美网
责任编辑:冯素琴
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