两孩政策已实施 生二胎注意哪些问题？

　　3、排查性传播疾病

　　性传播疾病是不孕不育的一个重大原因，尤其是淋病及衣原体性病多见，很多患者会发展为盆腔炎，造成对生殖系统的伤害，还有可能导致宫外孕发生的危险。女性最好每年都要进行检查，及早发现及早治疗。

　　4、合理饮食适量运动

　　对于夫妻双方尤其是女性朋友而言，孕育过程中一定要做到合理饮食，适量运动，维持适合生育的健康体重。体重过重常伴发高血糖和高血脂，尤其年龄偏大的女性可能发生内分泌异常。体重过轻，也易合并内分泌异常，造成不孕或发生流产。饮食应该做到荤素搭配，粗细搭配。

　　5、孕前适当补充叶酸

　　孕前多吃富含叶酸的食物和补充叶酸，常吃含铁丰富的食物，适当增加海产品的摄入。建议做孕前营养咨询。温馨提示女性朋友，在准备怀孕前三个月和怀孕初期三个月时应服用叶酸，以防止胎儿脑神经管畸形等缺陷的发生。

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