保护青少年健康切忌心态浮躁

　　近日，国家卫生健康委员会就《中国青少年健康教育核心信息及释义(2018版)》进行解读。青少年是国家的未来，他们的健康水平，决定着未来自己和整体国民的健康水平。因此，健康促进的着力点应尽量前移，加上青少年可塑性强，行为纠偏的效果明显，在保护青少年健康方面下功夫，会收到事半功倍的效果。这正是国家专门针对青少年健康进行核心信息释义、出台推进策略的意义所在。

　　家长心疼孩子，老师也希望学生身体健康，青少年健康问题不是没有受到重视，也不是没有采取措施，之所以仍然效果不彰，一个重要的原因，是在健康教育与促进过程中，普遍存在一些不合理的做法。譬如，我们一方面呼吁孩子多参加运动，一方面又长期占用体育课时；一方面希望通过改变应试教育来提升学生的健康水平，一方面又用应试教育模式来评价体育成绩，种种做法既显得前后矛盾，又缺乏长远眼光。

　　保护青少年健康，切忌眼光短视。放眼长远，注重整体谋划，筑牢预防为主的理念，才是正确的做法。其中最关键的，是要用预防为主的理念和做法，来对抗并最终摒弃这方面普遍存在的浮躁心态，将健康促进前置到问题出现之前。

　　具体而言，首先需要避免见招拆招式地解决问题，把青少年的健康问题割裂成一个个具体的小问题，按下预防近视的“葫芦”，又浮起了体重超标的“瓢”。而是要从宏观和整体的视角来看待健康，力求全面养成良好习惯。

　　更应该认识到，青少年健康不仅是健康问题，更是教育问题。减轻课业负担、降低电子产品使用频率，改变教育评价方式，把身体健康放在更重要的位置，青少年健康才具备坚实的基础。(时本)