石家庄市疾控中心再发健康提示

　　针对当前的疫情防控形势，石家庄市疾控中心再次提醒市民做好以下几点：

　　1.密切关注当前国内疫情形势（特别是大连市疫情形势，具有病毒载量高、传播速度快、传染性强等特点）、省内疫情发展情况。从正规渠道获取疫情信息，做到不信谣、不传谣、不造谣、不恐慌、不焦虑。及时关注确诊病例和密切接触者的行程轨迹，如果在时间和空间上存在重合，立即向所在社区（村）、单位报告，按要求落实相关防控措施。封控区人员要做到封闭管理、足不出户，管控区人员要做到人不出区、严禁聚集。

　　2.时刻紧绷疫情防控这根弦。不侥幸、不大意，不去中高风险地区，不与来自中高风险地区、健康状况不明的人员密切接触；红事缓办、白事简办，减少人员流动；慎终如始坚持做好个人防护，按要求做到勤洗手、常通风、不聚集、不聚会、不聚餐、不扎堆，规范佩戴口罩，保持合理社交距离，就餐使用公筷公勺，咳嗽喷嚏讲礼仪，遵守公民防疫基本行为准则。

　　3.认真监测自身及家人健康。当前正值呼吸道传染病高发季节，每个人都应该认真做好自身及家人健康监测，尤其是曾经与有中高风险地区旅居史的人员有过接触的人员，健康监测期间，务必坚持佩戴口罩、减少外出活动频次，特别是不要参加各种聚会聚集活动，如出现发热、咳嗽等症状，不要自行购药治疗，应立即佩戴医用口罩到正规医院发热门诊就诊，就诊过程中做好防范他人感染的措施，如实告知医生旅居史、接触史。

　　4.积极配合落实疫情防控措施。每个人都肩负着防控疫情的责任。当前进入了流感流行季节，也是新冠肺炎疫情防控的关键时期，个人应减少前去人员密集、相对封闭的公共场所的频次和停留时间，尤其是老人、儿童、有慢性基础性疾病的人员更应少去或不去；进入公共场所、乘坐公共交通工具时，务必要坚持全程佩戴口罩、主动配合工作人员落实疫情防控措施。

　　5.主动接种流感和新冠病毒疫苗。接种疫苗是预防疾病最经济、最有效、最便捷的策略和措施。冬季是呼吸道传染病高发季节，凡是无禁忌、符合接种条件的3周岁以上人群都应主动接种新冠病毒疫苗，未完成全程免疫的要按照免疫程序尽早完成接种，已接种新冠病毒灭活疫苗2剂次或腺病毒载体疫苗1剂次满6个月的18周岁及以上人群应尽快完成加强免疫。同时医务工作者、养老托幼等服务机构工作人员、老人、儿童、有慢性基础性疾病的人员等重点人群和高风险人群应积极接种流感疫苗，以避免出现流感和新冠感染叠加风险。

　　6.谨慎购物，注意人物同防。网购物品时，不要购买来历不明、无核酸检测阴性证明的进口食品，特别是进口冷链食品；要选购“三证齐全”即海关检疫证明、核酸检测证明和消毒证明的产品；要尽量避免从官方公布的国内中、高风险地区通过网购快递渠道购买商品。提倡无触碰配送和扫码取件，通过快递柜收取快递，避免人员面对面接触。邮寄、签收、排队时，应和快递员及其他人保持1米以上的安全距离，避免人员聚集。若无快递柜，建议在门厅处设置一个消毒隔离区域，如果快递不立即使用或无冷藏要求，可以干燥通风放置一段时间，内外包装消毒后再带进房间内。（记者 王丽强）