繁花绿荫中，靓丽步道走出健康新生活 石家庄市着力构建“园林+步道”全民健身新格局

　　夏日的清晨，阳光斑斑点点地洒落公园内，空气中带着一丝清凉惬意。

　　柏林公园内的健身步道上，健身者三三两两，有的健步如飞，有的似闲庭信步，用最健康的方式开启了活力满满的一天。“这条步道建得真好，走在上面很舒适，周边景色美，环境好，以后再也不用在马路上跑步了。”石家庄市民王亚君对这条健身步道频频点赞。

　　行走、跑步是最简单的健身方式之一，健身步道则是其重要载体。近年来，石家庄市高度重视健身步道建设，特别是去年以来，石家庄市委、市政府进一步贯彻落实健康中国战略，以步道建设为抓手，将步道融入园林，不断拓宽健身空间，满足市民健身休闲、亲近自然等多种需求。

　　按照石家庄市委、市政府要求，目前，石家庄市园林部门在城区公园广场、二环路和城市水系沿线等公共区域，高标准建设了一大批功能丰富、特色鲜明的嵌入式健身步道，有效解决了市民对健身场地的迫切需求，大幅提升了市民的获得感、幸福感。

　　新格局，“园林+步道”助力全民健身

　　柏林公园新改造的健身步道，不仅成为公园内的一处风景，也解决了周边群众对健身场所的急切期盼，是石家庄市“园林+步道”健身服务体系建设的一次生动实践。

　　全民健身是全体人民增强体魄、健康生活的基础和保障。近年来，石家庄市大力实施健康中国和全民健身国家战略，充分利用城市园林空间，以“园林+步道”模式，构建更高水平的全民健身服务体系，打造全民健身新格局。

　　针对群众的健身需求和城市中空间有限的矛盾，石家庄市积极探索，按照《城市绿地设计规范》《石家庄市全民运动健身模范市创建工作规划》《石家庄市全民运动健身模范市创建实施方案》要求，将城市园林与健身步道有机融合，有效破解了群众“健身去哪儿”的难题。

　　石家庄市将健身步道作为群众健身的高频载体，在园林建设中，以公园广场自身的园林景观为背景，因地制宜，增加、提升健身步道，并逐渐形成体系，将健身步道打造成重要的健身圈，为市民建立起绿色多元、舒适共享的健身休闲空间。

　　“环城水系步道全长42公里，以彩色沥青与混凝土进行铺设，串联起10座公园、广场。这是我市利用城市‘金角银边’以‘园林+步道’模式，破解老百姓‘健身去哪儿’难题的一个缩影。”石家庄市园林局三级调研员滕金一介绍说。

　　“健身步道建设是一项民生工程，不仅能更好地满足广大市民群众的休闲健身需求，对提升城市品质、提高群众满意度也具有重要作用。而建在园林美景中的健身步道，则能大幅增加市民健步的乐趣。”这位负责人对记者说。

　　通过将健身步道与园林景观有机融合，有效增加了城市中的运动场地，提升了人居环境质量，丰富了群众的健身选择，让市民有更多的兴趣和机会去亲近自然、享受自然，进一步促进群众养成健康的生活习惯，形成全民健身的新格局。

　　新风景，“健身”“赏景”两相宜

　　滹沱河畔，空气清新，环境优美。每逢双休日，不少市民都会来到这里，在一条全长6公里的健身步道上或悠闲地散步，或有节奏地慢跑。步道与周边的园林景观融为一体，一边运动健身，一边观赏美景，构成了一幅惬意的健康生活画卷。

　　徜徉在美景中，行走在步道上，让人感受了更多的放松。“这里就是天然的健身房和氧吧式跑步机，空气清新，而且跑步时还能欣赏到优美的风景，赏心悦目，让心情更愉悦。”经常来这里跑步的王鹏飞不住“点赞”，“因为随处可见的美景，我们的脚步才更矫健。”

　　在34.5公里的民心河健身步道沿线，随时可见步行或慢跑健身的市民。“这条健身步道最大的亮点不是它本身，而是周边的风景。”正在步道上散步的市民刘夏鹏说，步道沿线不仅绿树成荫，而且碧波荡漾，繁花朵朵，“一边欣赏风景，一边健身，一点儿也感觉不到累。”

　　民心河健身步道的投用，在给市民增加健身场所的同时，更成了一条全新的景观动感线，为市民休闲健身增景添趣，吸引了更多的市民前来“打卡”健身。

　　“园林+步道”的建设模式，改变了人们的健身方式，提升了健身效果。“作为与城市绿色开放空间和慢行交通系统紧密结合的户外休闲健身空间，健身步道集健身休闲、园林景观、文化展示等功能于一体，将带给健身者全新的体验。”石家庄市园林局局长刘金文说。

　　建设好健身步道，不仅彰显了城市的健康风貌，更对满足人民群众日益增长的健身需求有着重要意义。而建在“园林风景”中的步道，也进一步完善了园林设施的功能。记者了解到，目前健身步道已逐渐成为石家庄市各大公（游）园建设的“标配”，有效满足了群众的健身需求。

　　“下一步，我们将在公园、游园建设中，结合市民需求及景观效果，合理增加健身步道，丰富市民游园健身活动场地，激发大众对健身锻炼的积极性。同时，将步道建设与园林景观有机融合，做到‘健身’‘赏景’两相宜，满足更多市民的需求和期盼。”刘金文介绍说。

　　新体验，180公里步道融入园林风景

　　光影园面积不大，却是“麻雀虽小，五脏俱全”。

　　“真没想到，这么小的一个园子里还能修一条健身步道，既能欣赏美景，又能健身娱乐，大家都说好！”近日，在刚建成开放的光影园里，正在园内蓝色步道上慢步健身的石家庄市民阚敏说。

　　光影园内精巧的布局，丰富的植物色彩，再加上一条天蓝色的健身步道穿行其间，让整座游园更增添了几分精致。“设计初期，我们广泛征求民意，附近居民大多希望园内能有一条健身步道，方便健身。”石家庄市园林局副局长崔青凯说，结合群众的意见建议，我们会同设计部门，利用园内有限的场地，结合景观效果，修建了全程仅有62米的袖珍型健身步道，满足了群众的需求。

　　石家庄市在园林建设中，始终坚持“以人民为中心”的发展思想，特别是在健身步道建设工作中，充分考虑群众需求，想群众之所想，解群众之所盼，始终把市民的感受放在第一位，按照市民需求合理设置道路布局，在路面改造、绿化提升等方面，做精每一个细节，做实每一道工序，努力让广大市民在健身之余感受自然、体验生态、享受休闲。

　　色彩艳丽的路面，弹力十足的脚感，一步一景的视觉效果……在民心河综合整治和改造提升工程中新建的健身步道，建成不久便成了周边群众健身的首选。“漂亮，大气，上档次！”第一次见到这条步道的人们禁不住纷纷称赞。

　　为把好事办好，石家庄市园林部门和石家庄市城发投集团在步道建设中，高标准设计，高质量施工，全力打造一条让群众满意的健身步道。其中，在民心河步道建设中，采用红、蓝色调的彩色沥青和塑胶材质铺设步道，并将透水技术应用其中，使步道面层更加适合步行，达到路面透水、雨止路干、不湿滑的效果，在细节处体现匠心。

　　为把健身步道建设成民生工程、幸福工程，石家庄市园林部门结合公园绿地建设，丰富配套设施，结合园林景观设置健身步道的同时，在步道周边设置座椅、坐凳、衣服架等服务设施，提高步道的服务性，真正做到以人为本，方便市民休闲健身。

　　截至目前，石家庄市在城区道路和水系沿线绿地内，累计铺设健身步道142公里；在全市96座公园广场内，建有适合开展健身运动的健身园路29条，总长度达38公里，提供了良好的运动场地，极大方便了市民健身运动。

　　新风尚，一条步道改变市民生活

　　“过去都是在家里的跑步机上跑，现在有了民心河步道后，我们就在环境优美的大自然中跑了。”家住民心河附近的张雪梅开心地说，“早上，我的父母会在步道上跑步晨练；下午，放学后的孩子会在这里奔跑玩耍；晚饭后，我和丈夫也会来这里跑步健身，大家都形成习惯了。”

　　绿荫繁花中的一条条步道，满足了市民群众的健身、娱乐需求，让市民在亲近自然中休闲健身，增加了健身的趣味性和安全性，从而激发出健身锻炼的积极性，进一步提高了群众的身体素质和幸福指数。

　　“我们年纪大了，走一会儿就坐会儿聊聊天，时间久了，还认识了不少聊得来朋友。”退休老人吴琼英此前一直独自散步，现在只要一有空，就会拉上社区里的“老姐妹”一起沿着月季公园的健身步道走上小半天。

　　“这条步道能一边健身，一边欣赏风景，还能增进邻里感情，真是建到了我们的心坎儿里。”吴琼英说。在她看来，长长的步道不仅让她有了健身好去处，还能结识新朋友，“大家走累了就聚在一起，慢慢就认识了，熟悉了，热热闹闹的，更开心了！”

　　“谁能想到一条步道建设，就改变了我的生活！”站在民心河边的步道上，看着越来越多来散步和慢跑的健身人群，陈宇航无比感慨，“原来我晚上习惯刷手机，早上喜欢睡懒觉。现在，已习惯了早睡早起在步道上跑步，每天感觉能量满满，充满了活力。”

　　园林美景中，随着步道的一米米延伸，它们不仅完全融入了“园林”，更融入到了市民的生活里，成为生活的必需品，并在潜移默化中改变着更多人的生活，让越来越多的人过得更加健康、幸福。

　　一条条步道串联起一处处风景，既提升了城市的颜值，又增强了百姓的获得感、幸福感、归属感和自豪感。如今，越来越多的石家庄市民正走出家门，来到公园广场，踏上步道，积极汇入到全民健身的热潮中，走出一条全民健身与全民健康的融合之路。（记者 马静）