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石家庄发布高温橙色预警信号

来源: 长城网  作者:
2019-05-22 10:51:16
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  石家庄市气象台2019年05月22日09时00分发布高温橙色预警信号:受暖气团影响,预计22日白天石家庄(石家庄市主城区,鹿泉区,井陉县,正定县,栾城区,行唐县,灵寿县,高邑县,深泽县,赞皇县,无极县,平山县,元氏县,赵县,辛集市,藁城区,晋州市,新乐市)最高气温将升至35℃以上,其中中西部县(市)可达37℃;23日白天最高气温仍可升至37℃以上,请有关单位和人员做好防范准备。

  防御指南:

  1.有关部门和单位按照职责落实防暑降温保障措施;2.尽量避免在高温时段进行户外活动,高温条件下作业的人员应当缩短连续工作时间;3.对老、弱、病、幼人群提供防暑降温指导,并采取必要的防护措施;4.有关部门和单位应当注意防范因电力负载过大而引发的火灾;5.车内勿放易燃物品,开车前应检查车况,严防车辆自燃。

  什么样的症状算中暑?

  主要症状包括头疼头晕、胸闷、恶心、呕吐、大汗、脸色苍白、抽搐。

  防暑小贴士

  1、在高温天气,要少量多次饮水,及时补充水分,不要等到觉得口渴时再饮水。

  2、适当喝一些茶叶水或淡盐水,注意补充盐分和矿物质。高温时不宜饮用酒精性饮料和高糖分饮料,避免饮用过凉的冰冻饮料。

  3、尽量把活动安排在早晚,避免中午外出。外出时,注意做好防晒工作,最好打遮阳伞、戴遮阳帽、太阳镜,带上防暑药物,如人丹、清凉油、万金油、风油精、十滴水、薄荷锭、霍香正气水等,有条件最好涂抹防晒霜。

  4、高温时应减少户外锻炼。户外活动应尽量选择在阴凉处进行。运动时要注意补充因出汗流失的水分和矿物质。

  5、穿着质地轻薄、宽松和浅色的衣物;尽量在室内活动。根据需要开启空调或电扇,但不要全天呆在空调房,要让身体适当出点汗。

  中暑的紧急救护

  1、转移病人:脱离高温环境,迅速将中暑者转移至阴凉通风处休息。使其平卧,头部抬高,松解衣扣。

  2、人工降温:患者头部可敷冷毛巾,可用50%酒精、冷水进行全身擦浴,然后用扇子或电扇吹风,加速散热。有条件的也可用降温毯给予降温。但不要快速降低体温,当体温降至38度以下时,要停止一切冷敷等强降温措施。

  3、温开水一杯给病人缓慢饮下,并扶其到空气清新阴凉的地方。

  4、补充液体:如果中暑者神志清醒,并无恶心、呕吐,可饮用含盐的清凉饮料、淡盐水、茶水、绿豆汤等,以起到既降温、又补充血容量的作用。

  5、服药:可让病人服用一些十滴水,藿香正气水、人丹等解暑药物,缓解中暑症状。

  6、促醒:若病人已经失去意识,可掐人中、合谷、内关等穴位刺激病人,并拨打急救电话。

  7、如晕厥,用手指甲刺激人中穴(鼻唇中间上1/3处)。

  8、用按摩或刮痧方式刺激中冲穴(中指尖端)、百会穴(头顶部两耳尖边线之中点)、涌泉穴(足底心前1/3处),让病人尽快苏醒。同时可用西瓜皮或湿毛巾为患者擦身,加速体温下降。

  帮助别人:如遇中暑患者如何急救?

  1.温开水一杯给病人缓慢饮下,并扶其到空气清新阴凉的地方。

  2.当患者出现热昏厥情况,可用一茶匙食盐混合600毫升水慢慢饮下。

  3.按摩太阳穴(有风油精更好)。

  4.如晕厥,用手指甲刺激人中穴(鼻唇中间上1/3处)。

  5.胸闷不适者,解开衣领,加按内关穴(腕纹上二寸)。

  6.用按摩或刮痧方式刺激中冲穴(中指尖端)、百会穴(头顶部两耳尖边线之中点)、涌泉穴(足底心前1/3处),让病人尽快苏醒。同时可用西瓜皮或湿毛巾为患者擦身,加速体温下降。

  7.如遇重症中暑者,除立即把病人从高温环境中转移至阴凉通风处外,还应迅速将其送至就近医院,采取综合措施进行救治。

关键词:石家庄,天气,高温预警,橙色预警责任编辑:解哲琳