昨市区最大风力7级 今天晴间多云，风力减小

　　好大的风啊！昨天，给人们留下深刻印象的莫过于呼啸的西北风。根据监测，市区瞬时最大风力达到了7级，赞皇以8级位列全市榜首。记者当天从市气象台获悉，今明两天，省会都是晴间多云的天气，风力逐步减小，最高气温预计不会超过30℃。

　　昨天，太阳依旧早早露出笑脸，蓝天白云也没有失约，只是，让大家始料不及的是，大风不请自到。“以前十分钟就能到，今天多用了一半的时间，真累啊。”当天下午，逆风骑行的小纪皱着眉头说。

　　根据市气象台监测，昨天全市刮的是西北风，其中，市区从8时至16时，每10分钟平均风速为6.6米/秒(4级)，瞬时最大风速16.9米/秒(7级)。同时，井陉、元氏、赞皇出现了大风，尤以赞皇最大，瞬时最大风速达到了19.3米/秒(8级)。大风，会一直刮吗？当然不会。根据最新气象信息，今明两天，省会都是晴间多云的天气，风婆婆的威力会越来越小，最高气温29℃。

　　“蒹葭苍苍，白露为霜。”明天，我们将迎来农历二十四节气的“白露”，此时农作物即将成熟，“秋老虎”也将离去，气温开始下降，天气逐渐转凉。专家表示，白露时节，晴朗的白天气温虽然仍旧会超过30℃，但夜晚会降到不足20℃，温差较大。因此，专家建议市民在起居上要注意保暖，夜间睡觉时最好用薄被盖住腹部，以免着凉感冒。

　　秋天气候干燥，为了防治“秋燥”，大家应多喝水，尤其是加盐或蜂蜜的白开水；多吃一些多汁的水果，不吃或少吃辛辣烧烤食品；尽量早睡早起，保持室内通风。而且，还要适当运动和锻炼，晚上睡觉前，最好用热水泡脚，并按摩足底，可驱寒防湿，利于血液循环。