明天是农历二十四节气中的倒数第二个节气“小寒”,不过,根据市气象台监测,当天,省会天气不仅晴好,而且白天最高气温预计能到8℃,所以中午时分还是比较温暖的。即使如此,专家还是提醒早出晚归的市民,要注意保暖,以免着凉感冒。
昨天是元旦假期结束后开工的第一天,冷空气慢慢撤离,最高气温止步于4℃,最低气温出现在早晨,为-5.8℃。
市气象台专家介绍说,今天起一直到1月6日,省会气温都呈回升趋势,一路向暖。其中,今天,多云转晴,最高气温6℃。明天是“小寒”,但天气依然晴好,最高气温有望升到8℃。到了1月6日,最高气温将会向着13℃发起冲击。
“小寒”是农历二十四节气中的第23个节气,冬季的第5个节气,是天气寒冷但还没有到极点的意思。对此,专家建议市民保暖要全面,尤其是护好头部、腹部和足部,注意预防上呼吸道感染。最好是等日出后再开始锻炼,且准备活动不可马虎,应等身体暖和后再适度锻炼。饮食上可以多吃一些温补性食物,如栗子、大枣、桂圆肉、莲子、枸杞等,体质偏热及容易上火者应注意凉热的合理搭配。同时,羊肉也是温补不错的选择。(记者 崔虹)