石市8.4万考生今日亮剑中考

　　石市2016年中考大幕今日拉开。今年全市共有84654人参加中考。全市共设21个考区，88个考点，2912个考场，考生人数比去年增加了7242人。昨日下午，大部分考生来到各自考点提前熟悉环境，为中考做最后的准备。

　　有的考生放松有的有些紧张

　　“现在心情很是激动。虽然这两天天气比较热，但我的心情很好。”昨日在石市12中考点外，考生小王说，这段时间的天气有些闷热，大多数时候大家在教室里挥汗如雨复习功课，“虽然天气不那么给力，但是总体上我感觉复习过程没那么紧张，毕竟在这之前已经进行过好几次模拟考试了，感觉心态调整得还不错。”小王说。

　　“说不紧张是假的，毕竟这将决定我上一所什么样的高中。如果考得不好，肯定会对今后上大学有影响。不过这之前我们已经做了很多模拟卷了，而且中考更注重考查基本知识，如果平时学得扎实，就不会感到害怕。”来自石市22中的考生赵同学说，为了缓解紧张情绪，她随身带着复习的书，“我感觉紧张了就拿出来看看，一看书就不会想这些事了。我想好了，这两天考试时我也会带着复习资料，进入考场前我都会通过看书来调节情绪。”

　　部分家长选择陪孩子考试

　　在昨日下午看考场期间，省会气温也比较高。天气预报显示，中考这两天天气比较闷热，“虽然离考点不是很远，但让孩子自己骑车去考试还是觉得太受罪了，我向单位领导请了假，这两天专门开车给孩子送考。”考生家长赵女士说。

　　记者在采访中发现，由于中考考生年龄比较小，不少家长表示，考试这两天会陪着孩子。“孩子一开始不愿意让我们送，想自己骑车子去考场。说这样可以让自己的心情放松些。”家长王先生说，不过考虑到天气因素，他们还是决定陪孩子一起去，“我们还专门在考点附近的酒店租了房间，中午陪着他就近休息，要是天气不好也省得孩子在路上来回奔波受罪。”

　　老师建议

　　今天考完后多给孩子鼓励

　　中考第一天结束后，学生和家长都会处于比较“敏感”的时期。是否能及时做出有效调整将直接影响第二天的考试。这个时候的心理疏导就显得十分重要了。昨日，记者采访了石市第十三中学初三年级主任张素霞老师。张老师表示，虽然中考只有两天时间，但家长能否做到有效陪伴孩子，会对考生的心态造成很大影响，因此建议家长在这两天里注意处理好和孩子的亲子关系。

　　对于考试，张老师表示，每一场考试结束后，家长只需一个拥抱、一个手势、一个微笑足够。“家长朋友们要注意察言观色，及时给孩子鼓励和安慰。”张老师说，不管孩子表露出来是考好还是考差，家长都要学会控制自己的情绪。孩子考得不错，家长面带微笑、给予肯定；考砸了，家长不妨“阿Q”一下，主动给孩子宽心，坚定其信心。“家长朋友们需认识到，孩子有压力是正常的，没压力反而不正常。第一天考试结束后，孩子如果想对你倾诉，你就做好一个倾听者，不要轻易发表意见，一定要少说多听。因为这个时候孩子比较敏感，你说的话，他可能会反着理解，让家长束手无策。”

　　中考两天不要改变孩子饮食

　　在餐饮方面，张素霞老师建议家长可根据孩子的饮食习惯，适当调整搭配、均衡饮食，合理安排一日三餐；但没必要为加强营养而过于丰盛，甚至吃些所谓的补品。“中考这两天，可能天气比较炎热，有些考生会想要多吃一些冰凉的东西解暑，这个时候家长一定要注意控制孩子的饮食。”张老师说，中考第一天结束后，曾有孩子因为吃了太多凉东西而闹肚子、甚至影响第二天考试，“建议平时吃什么就还吃什么，别给孩子吃以前没吃过的东西。因为肠胃需要一定的适应期，调整过度反而容易影响身体状态。注意用餐时家人静静用餐为宜。”

　　温馨提醒

　　明天英语考试千万别迟到

　　英语科听力测试统一使用校园有线广播设备,采用光盘形式统一播放。另外考点要准备足够一半以上考场使用的录音机备用。考试前，各考点主考要组织英语教师和专业技术人员对英语听力常用和备用播音设备进行逐场检查、试听，及时排除故障。播放英语听力的计算机必须与互联网物理隔断。调试好的听力考试设备不得擅自挪动，以保证考试时顺利播放。听力测试期间，各级巡视人员和主考、副主考以及相关人员均不得到考场内巡视，以免影响听力效果。听力考试开始后，迟到考生一律不得再入场。

　　经石市教育局批准，因听力障碍需免试听力的考生，于考前将免试听力审批表交市考试院中考科，在英语考试时可以随其他考生同时进入考场，但试卷须在笔试前5分钟发放，不得提前发卷。对于因肢体残障，或因突发状况在原考场参加考试确有困难的考生，考点可视具体情况，单独设立考室，使考生能顺利完成考试。文科综合考试为全开卷考试，考生可携带相关课程的教科书进入考场。答卷时可以查阅携带的教科书，独立答题，不得互相讨论、相互抄袭和相互借阅教科书。（记者 郭鹏）