三成市民患有高血压高血脂

　　高血压、糖尿病，

　　血脂异常发病多

　　◆高血压、糖尿病患病率居高不下，一半以上糖尿病患者不知已患病。

　　调查显示，2013年我市15岁以上居民高血压患病率为29.1%，与2008年27.2%的患病水平相近，高血压快速上升的势头得到明显遏制。糖尿病患病率为11.4%，55.4%的糖尿病患者不知道自己已患有糖尿病，糖尿病防控形势严峻。

　　◆超三成的居民血脂异常，与2008年相比升高明显。

　　2013年我市15岁及以上居民总血脂异常患病率为34.4%，高于2008年，其中尤其以甘油三酯升高最多，由10.6%升高到20.8%。在分布上，血脂异常男性高于女性，城市高于农村。从年龄分布看，50岁-59岁组最高，达到41.5%。大量研究数据表明，高血脂症是脑卒中、冠心病、心肌梗死、心脏猝死最为重要的危险因素之一，血脂水平的不断升高，为糖尿病、冠心病、脑卒中等慢性病的高发埋下隐患。

　　◆一半以上居民体重超标，肥胖居民近二成，中青年超重肥胖问题突出。

　　调查显示，2013年我市15岁及以上居民超重率为32.9%，肥胖率为18.7%，居民超重和肥胖的比例高达51.6%。同时，中青年的超重肥胖问题突出，30岁及以上人群中，超过半数的人超重或肥胖；40岁-69岁居民64%以上超重或肥胖。50岁-59岁组超重率和肥胖率均最高，分别为42.7%和25.5%。

　　专家表示，当一个人超重时，会增加心脏的负担，心脏必须承担额外的工作，以提供更多的血液到多余的组织。超重的人，其血液中胆固醇的含量通常较高。体重超重时，高血压、糖尿病均不易控制。所以，定期测量体重，控制体重，是降低心血管病、糖尿病的重要措施。

　　吃得好、锻炼少，

　　不良习惯危害深

　　◆居民饮食结构不合理，吃盐、吃油、吃肉过多，蔬菜水果摄入不足。

　　我市居民食盐量严重超标，是规定标准的3倍。世界卫生组织推荐成人食盐摄入量为每人每天5克，2013年我市15岁及以上居民平均每人每日食盐摄入量为15.6克，99.8%的居民每日食盐摄入量超标。研究证实，大约62%的中风和49%的冠心病的主要病因是高血压，而吃盐量与高血压呈正比，吃盐越多，患高血压的几率越大，控制食盐摄入是亟待解决的问题。

　　八成家庭吃油超标，六成居民吃肉超标，农村居民食用量超城市。2013年我市15岁及以上家庭人均每日食用油摄入量为42.1克，其中城市居民为38.1克，农村居民为43.1克，我国推荐成人食用油摄入量为每人每天不超过25克，而我市84.2%的家庭超标。我市居民平均每日猪、牛、羊肉等摄入量为183.5克，按照世界卫生组织推荐标准，人均每日猪、牛、羊肉等摄入量在100克以上视为摄入过多，我市摄入过多比例为65.3%。

　　近八成居民吃蔬菜水果少，农村地区居民更应注意。2013年我市15岁及以上居民平均每日摄入蔬菜水果量为304.6克。根据世界卫生组织关于每日蔬菜水果应不低于400克的建议，居民蔬菜水果摄入不足比例为77.9%，其中农村居民蔬菜水果摄入比例不足为82.3%，城市居民为59.8%，农村高于城市。

　　◆八成多居民锻炼少，中青年锻炼严重不足，农村居民不锻炼情况普遍存在。

　　调查显示：2013年我市居民经常参加锻炼率仅为16.3%，与2008年调查水平基本一致。其中，城市居民经常参加锻炼率为35.2%，农村居民经常参加锻炼率为11.9%，城市明显高于农村。同时，82.5%的居民从不参加锻炼，其中农村居民从不参加锻炼率为87.7%，城市居民从不参加锻炼率为60.2%。农村明显高于城市。经常锻炼率最高的是15岁-19岁人群也只有38.0%。

　　专家表示，活动不足是肥胖、高血压、糖尿病、高胆固醇血症等慢性病的重要危险因素。随着工业化进程的加快和生活方式的改变，我市居民身体活动不足的问题日益突出。因此，非常有必要加强全人群尤其是农村地区和中青年居民体育锻炼。

　　◆四成居民每天上网，平均时间2.6小时，年轻人上网情况普遍。

　　2013年我市15岁及以上居民上网者比例为38.4%。城市上网率为66.2%，农村上网率为32.0%，城市高于农村。上网者平均上网时间为2.6小时，其中城市居民平均3小时，农村居民平均2.3小时，40岁以下城市居民上网率达到90%。

　　◆男性吸烟行为仍广泛存在，平均一天吸18根，戒烟率和戒烟成功率较低，公共场所控烟形势严峻。

　　2013年我市15岁及以上居民吸烟率为19.8%，劳动力人群(20岁-59岁)为吸烟的主力军，吸烟率在44.8%-49.0%之间。每日吸烟者日均吸烟量为18.1根。2013年我市男性居民戒烟率为28.9%，处于较低水平，成功戒烟率更低，仅有10.7%，但与2008年相比有所增加，说明控烟工作已经取得了一定成效。不同场所30天内的有烟比例均较高，其中餐厅有烟比例为67.7%，明显高于其它场所，公共场所控烟形势仍然非常严峻。

　　◆一半以上中青年男性饮酒，男性危险性饮酒和有害性饮酒应引起广泛关注。

　　2013年我市15岁及以上居民30天内饮酒率和12个月内饮酒率分别为25.0%和29.8%，其中男性饮酒水平明显高于女性。20岁-59岁的中青年男性30天内饮酒率均高于50%。城市女性居民30天饮酒率和12个月饮酒率分别是农村女性的2.5倍和3.2倍。

　　饮酒居民每周饮酒5天及以上的比例为22.1%。饮酒者日均酒精摄入量分别为76.8克。30岁-49岁中青年居民危险饮酒率最高。在有害饮酒率方面，男性是女性的12倍。

　　中青年问题多，

　　健康宣传需加强

　　◆慢性病不是老年人专属，中青年健康问题多。

　　30岁-59岁人群是主要劳动力，是家庭和单位的支柱。此次调查显示，中青年的健康问题较为突出。其高血压、糖尿病、超重、肥胖、血脂异常的患病率迅速上升，同时吸烟、饮酒、锻炼不足、饮食不合理等危险因素比例处于高水平，致使40岁-49岁各项指标已基本接近或超过50岁以上人群，处于较高水平。

　　◆农村地区居民慢性病增长迅速，健康问题多，应引起关注。

　　此次调查显示，虽然慢性病及其危险因素城市居民仍处于较高流行水平，但城乡差距正逐步减少。有些危险因素，如运动少、摄入蔬菜水果不足、食油过量等现象在农村地区表现更为突出，需要对农村地区居民进行有针对性地干预。

　　◆高血压、糖尿病防控效果初显，患者知晓率、控制率均显著提高。

　　我市15岁-69岁居民高血压知晓率由2008年的26.8%，提高到2013年的52.2%，高血压控制率由2008年的8.4%，提高到2013年的23.8%。糖尿病控制率从2008年的6.7%上升为26.1%，均显著增加。这也是一组令广大慢性病防治工作者非常鼓舞和欣喜的数据，表明我市2007年以来，通过“高血压规范化管理”、“全民健康生活方式行动”及“国家基本公共卫生服务高血压、糖尿病患者管理”等工作，通过大力推进慢性病健康教育、健康自测小屋等支持性环境建设以及发放油壶盐勺等健康支持工具，取得了一定效果。

　　市疾控中心慢性病防治所所长马新颜表示，实践表明，大部分慢性病是可以预防的，只要政策得当，措施有力，全民行动，坚持不懈，就会取得成效。面对我市慢性病高发的态势，卫生部门仍将继续采取积极有效的对策，坚持“政府主导、预防为主、防治结合、群防群治”的方针，全力遏制慢性病的增长。

　　日前，市疾控中心公布了2013年全市慢性病及其危险因素调查结果，经过对15岁及以上常住居民10201人的调查，我市近三成居民患有高血压，一半以上糖尿病患者不知道自己的病情。

　　与此同时，不运动、吸烟、酗酒，长时间上网等情况却普遍存在，全市慢性病防控形势非常严峻。记者 王丽强

关键词：健康,高血压