50场燕赵社区大讲堂陆续送到长安区

　　本报讯(记者 崔虹)昨天下午，长安区谈后社区迎来了“燕赵社区大讲堂”，河北师范大学刘志红教授为居民做了一场题为《科学运动健身方法》的讲座。居民听完以后都说收获非常大，并希望今后举办更多类似的讲座。

　　刘志红说，参加体育锻炼不仅仅是改善生活方式，改变生活状态，现在已经涉及人们的生存问题。如果不进行体育健身锻炼，就会使身体的疾病得不到缓解。在现实生活中，人们的生产和生活方式发生了变化，必须的健身活动少了，甚至没有了，但是肌肉、体质等没变，“我们必须进行有目的的专门活动，也就是体育健身。”刘志红在讲座中告诉大家为什么要进行体育健身活动、体育健身方法、如何选择方法、锻炼效果如何评价，而且从心理和生理两个方面讲述了体育健身的科学理论依据。

　　据了解，4月22日至24日，长安区根据广大居民群众的实际需求，将陆续在25个社区举办50场讲座。同时，在主动邀请讲师团对接讲座的同时，该区下发了组建长安区理论宣讲团的通知，建立起长安区人才库，将区四大班子领导、区直部门一把手和业务骨干、离退休老干部及16个街镇的知识型人才吸纳到人才库中，组建成200余人的人才队伍，免费为群众提供园艺、健身、养生、摄影、舞蹈、民俗、婚姻、保健等不同层面、不同内容的知识讲座，力求形式灵活多样、内容贴近群众，达到丰富群众文化生活的效果。

关键词：大讲堂,长安区,讲座