流感高发季节将至 疾控中心喊你种疫苗

　　本报讯(首席记者 王凤伟 通讯员 陈慧英)石家庄市疾控中心昨天发布信息：流感高发季节要来了，2015年—2016年流感疫苗接种开始。

　　儿童感染流感忌用阿司匹林

　　石家庄市疾控中心专家说，石家庄市地处北方地区，每年十月份开始至次年二、三月份为流感高发季节。每年都有学校、托幼机构、单位等人员集中区域暴发流感疫情，发病年龄多集中在学龄前儿童、婴幼儿以及中老年人。流感暴发时任何年龄人群均可发病，人类至今尚无特效治疗手段，主要是对症治疗。病人早卧床休息，多饮水、增加营养。给予易消化饮食，保持鼻、咽、口腔的清洁卫生，防止继发感染。高热烦躁可服解热镇痛剂，适当补液。儿童忌用阿司匹林。继发细菌感染，应抗菌治疗。对于体弱多病的老年人来讲，流感可引起肺炎和其他严重并发症，流感和肺炎是老年人主要死因。再有就是流感对儿童的危害较大，不仅会导致儿童发烧、出现气管炎、肺炎、中耳炎等病症，甚至会引发败血症，危及患儿生命，而且会极大地增加儿童使用抗生素的几率，对孩子的健康造成隐患。

　　预防流感个人及环境卫生要搞好

　　“流感具有高度的传染性，其呼吸道传播的特点可造成大范围的暴发和流行。”市疾控中心专家说，流感主要通过空气飞沫传播。通过说话、咳嗽和打喷嚏等方式喷出飞沫，散布在空气中，被易感人群吸入到呼吸道里，则侵入其上皮细胞中，使其坏死、脱落，引起发病。流感还可以通过被病毒污染的物品等传播。其临床表现为发热，可高达38.8摄氏度以上，持续3-4天。同时，头痛明显、浑身酸疼、全身极度乏力，也可能引起腹泻和呕吐。

　　专家建议公众，预防流感应保持良好的个人及环境卫生；勤洗手，使用肥皂或洗手液并用流动水洗手，双手接触呼吸道分泌物后(如打喷嚏后)应立即洗手；打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻，避免飞沫污染他人；均衡饮食、适量运动、充足休息，避免过度疲劳；每天开窗通风数次，保持室内空气新鲜；在流感高发期，尽量不到人多拥挤、空气污浊的场所；外出时，最好戴口罩。此外，接种流感疫苗是预防流感的有效方法。接种流感疫苗的最佳时机是在每年的流感季节开始前。

关键词：疾控中心,流感,饮食