那些育儿“老办法”靠谱吗

　　报道，有两岁的孩子在被大人亲吻后，因感染EB病毒而发烧致病。由于年龄越小的孩子免疫能力越差，若大人已存在病毒感染或不注意自身卫生，在与孩子近距离接触的时候，就可能使孩子受感染而生病。医生提醒，小儿尚处于生长发育的过程中，家长在养护上一定要细致耐心，并要掌握科学合理的育儿知识，不要盲从或拘泥于某些“老办法”。如果有了疑问或孩子出现不适，应及时就医，听从医生的建议和指导来进行治疗保健。

　　□本报记者梁蕾

　　疼爱孩子未必需亲吻

　　近期，有报道称一个两岁的孩子由于被大人亲吻而感染了EB病毒，发起了高烧。在实际生活中，家长们看到可爱的萌娃，总是忍不住要亲一亲，甚至有的家长还会教孩子主动亲大人，这些都是很常见的，难道说用亲吻表达爱意也不对了吗？对此，石家庄市妇产医院儿科副主任医师魏志素分析指出，婴儿、儿童的免疫力与成年人相比较低，而且年龄越小其免疫力越差，而成人若存在呼吸道疾病、口腔疾病或其他病毒感染时，在亲吻或与孩子近距离接触时，就有可能将疾病传染给孩子，如果恰好病毒感染较重、免疫力又相对较差时，孩子即有可能发病。因此，魏志素副主任医师提醒，家长最好不要总是亲吻孩子，尤其是自己已经有身体不适时就更不要亲孩子了。此外，家长在与孩子近距离接触时，一定要注意个人卫生，如外出回来后应脱掉外套、洗过手后再抱孩子，避免将可能携带的病毒等传染给孩子。

　　这些养儿“老理儿”其实是误区

　　除了像亲吻孩子这种不经意的习惯，还有一些我们习以为常的育儿经，其实也未必正确，医生建议应注意鉴别避免。

　　嚼碎饭菜喂孩子。“这种喂养方式是极不卫生的。”魏志素副主任医师表示，这样喂孩子很容易将大人的口腔疾病或一些口腔中存在的细菌等传染给孩子，可导致孩子发生肠道病变等诸多疾病。而且现在小儿辅食样式很多，且营养配给也越来越符合孩子的发育需求，家长完全可以通过选择符合孩子生长发育的辅食，达到其营养需求。

　　菜汤泡饭营养好消化。菜汤中营养物质并不多，其主要含有一些电解质，而这些通过母乳或配方奶粉已基本可以满足孩子的需求；另外若菜汤含过多的盐，也不利于孩子健康饮食习惯的养成，可能为日后的一些成人疾病埋下隐患。此外，若是剩菜汤，其中还可能含有亚硝酸盐等物质，更不利于孩子健康。

　　剃光胎发让头发更多。头发的多少主要与遗传有关，和剃头发关系不大。尤其是在较寒冷的冬季，如果给孩子剃光头，反而会减弱孩子保护层，不利于保健。一般来说孩子的胎发会随着年龄增长而慢慢脱落，在两岁以后头发可渐渐增加。

　　睡硬枕头型更圆。真正影响孩子头型的因素是遗传和睡姿，与枕头软硬无关，而且刚出生的婴儿也不需要用枕头。魏志素表示，由于婴幼儿尤其是囟门未闭时颅骨较软，且2岁前孩子的脑部发育快速增长，头型会有变化，其形成往往与头部受压的力度及时间长短有关。例如孩子经常平躺，后脑勺就较平若经常侧躺，后脑勺就相对较高。因此，注意调整孩子的睡姿，不要让孩子长时间保持一个姿势，对于头型的形成可有一定的作用。

　　捏鼻梁更挺直。鼻梁直不直遗传因素起主要作用，与捏不捏关系不大。

　　给婴儿绑腿腿才直。在祖母辈的育儿经里，给孩子绑腿似乎是“理所当然”的。其实，孩子在未出生时，在母亲腹中呈蜷曲的状态，出生后腿还会在一段时间里继续保持这个姿势，不会一下子变直。魏志素指出，刚出生的婴儿双腿蜷曲是正常的生理状态，若硬要给孩子绑腿，可导致髋关节脱位，对髋关节的发育更不利。孩子的腿日后直不直与是否有佝偻病或缺钙有关，绑腿对此是没啥作用的。

　　孩子发烧要捂汗。魏志素指出，由于孩子的体温中枢发育还不完善，所以他们主要靠皮肤散热。因此，如果在孩子发烧时给孩子穿太多或盖太厚，则让孩子更不容易散热，并不利于退烧。医生们往往建议孩子发烧时，家长不必给他们穿盖太多，孩子平时怎么穿衣服，发烧时还怎样穿就可以。

　　不抱哭的孩子。有的育儿经认为，婴儿哭的时候不要马上抱起来，要不然孩子形成习惯，就总得让大人抱着，一放下就会哭。对此，魏志素表示，婴儿哭时一定要查明孩子哭的原因，如果是孩子因为饿了、拉尿等哭泣，应该抱起孩子喂奶或更换尿布等；如果孩子是因为生病不适哭泣，更应该及时抱起孩子，看看孩子是哪里不舒服，以便能及时发现病因而就医治疗，千万忽视不得。不过，如果婴儿没有任何不适且在安睡时，家长就不要总抱着了，否则养成习惯，孩子就不愿躺在床上睡觉了。

　　对孩子多鼓励，少约束。有的家长认为对孩子应实行“鼓励式教育”，即对孩子多鼓励，充分给予其自由，完全摒弃指责管教和约束，认为这样更有利于孩子天性的发展。魏志素表示，凡事都讲究“度”，适当的鼓励对孩子健康成长的确有利，但这并不意味着就要对孩子不加约束、过度放纵。在孩子的成长过程中，家长应承担起引导和教育的作用，适当约束其行为，对于孩子合理的要求要满足，但不合理的要求就要纠正，从而帮助孩子从小养成良好的习惯。

　　温馨提醒

　　6种危险因素管理

　　比单纯降压更重要

　　据新华社电专家表示，对高血压患者而言，仅单纯降压而不对危险因素进行管理控制的话，发生心血管疾病的风险将明显高于那些血压虽然高但没有危险因素的人群。吸烟、肥胖、血糖异常、血脂异常、早发心脏病家族史和男性年龄大于55岁、女性年龄大于65岁这6种情况是心血管危险因素。专家指出，高血压患者如果同时有心血管危险因素中的一项或多项，发生心血管事件的潜在风险就会大大增加。但遗憾的是，大多数患者只注意血压而忽视了心血管危险因素的存在，致使潜在危险增加。

　　胰岛素注射不规范影响血糖控制

　　据新华社电糖尿病的科学自我监测、管理对于患者血糖控制至关重要。专家介绍，在自我管理的过程中，应定期监测和记录血糖情况，需要注射胰岛素的患者还应学习规范注射的相关知识，确保血糖控制效果。

　　采用胰岛素治疗后血糖控制不佳的原因有很多，其中有一点是大家最容易忽视的，那就是注射技术不规范。在胰岛素注射技术不规范可能导致的众多不良影响中，脂肪增生尤其需要受到关注。专家介绍，脂肪增生是胰岛素注射治疗的合并症，会影响胰岛素吸收和血糖控制。与没有脂肪增生的患者相比，脂肪增生的患者糖化血红蛋白指标更高，但每日胰岛素剂量却多出11单位。这表明他们反而消耗了更多的胰岛素。

　　那么应该如何避免脂肪增生？专家指出，为帮助胰岛素更好地吸收，注射部位应进行规范轮换，包括在腹部、手臂、大腿和臀部间不同注射部位间的轮换，以及同一注射部位内的区域轮换，同一注射部位内的区域轮换要求从上次的注射点移开约1手指宽度的距离进行下一次注射，应尽量避免在一个月内重复使用同一注射点。一旦发现注射部位有疼痛、凹陷、硬结等现象，应立即避开该部位直至上述现象消失。

　　此外，专家还提醒糖尿病患者：除了掌握规范的注射技术，使用相对较短的针头，做到一针一换，定期监测血糖情况也很重要。

　　早产儿发生率逐年上升

　　专家支招预防早产

　　据新华社电专家指出，随着环境污染加剧、高龄产妇生育二胎和试管婴儿的增多以及促排卵药物的滥用，早产儿发生率呈逐年上升趋势。据介绍，我国对早产儿的定义为妊娠满28周至不足37周间分娩的新生儿。近年来，由于早产儿治疗和监护手段的进步，其生存率明显提高，伤残率下降。

　　专家指出，目前导致孕妇早产的因素较多：一是双胞胎、多胞胎增多，双胞胎早产发生率较高；二是孕妇子宫或子宫颈先天异常，从未接受产前检查；三是孕妇生活习惯不佳如抽烟、饮酒、使用非法药物；四是孕妇心理压力过大，生理状况出现问题，例如胎膜过早破裂、子宫颈感染、阴道感染、性病及其他感染、高血压、糖尿病、凝血机能异常、怀孕前体重过轻、过度肥胖等。

　　专家指出，预防早产，首先孕妇要注意休息，不要加班熬夜、劳累过度；第二，孕妇应戒除吸烟、酗酒等不良嗜好，避免紧张、焦虑和抑郁等不良情绪，保持精神上的愉快；第三，孕妇孕期摄取合理充足的营养，饮食保证热量，富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、微量元素和各种维生素。孕妇营养不良会导致胎儿发育不良，与早产也有密切关系。

关键词：育儿,孕妇,个人卫生