鼻腔出血最好测量血压

　　今年刚过五十周岁的李先生前一段时间，鼻子突然大量出血，用了一些常用的方法止血，却发现丝毫无效，家人赶紧将他送往医院。医生检查之时，测了测他的血压，发现他的血压已经高达180/100mmHg。经过紧急处理，李先生的血压慢慢降了下来，他的鼻血也渐渐减少直至停止。原来，李先生流鼻血不止竟是高血压造成的。

　　高血压引起的鼻出血，一般发生在清晨或活动后。由于出血部位在后鼻道，加上血压很高、血管弹性差，出血较猛。当患者看到出血较多，心情会紧张而使血压升高，导致出血不止。根据临床统计，高血压引起的鼻出血，约占鼻出血病人的40%。而高血压病人鼻出血预示着血压不稳定，要高度警惕，因为这往往是中风的一种征兆。

　　对于已经患有高血压的患者来说，注意预防鼻出血非常重要：首先要定期测量和控制血压，尤其在疲劳过度、受凉感冒、气温变化大时，避免血压较大幅度的起伏；其次，患者应少吃油煎烹炸食品，多吃蔬菜瓜果，少饮白酒，晨练时多饮温开水，避免忽冷忽热；再次，患者应尽量少做屏气动作，减少头低位动作；此外，高血压患者在治疗鼻炎、鼻窦炎时慎用升高血压的药物，避免因此引起血压升高，危及健康。彭永强

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