赌气撞碎出租车的保险杠

　　暑期关注

　　开斗气车，不光扣分罚款那么简单，严重的还可能获刑

　　交警提醒：遭遇“路怒”者，首选主动避让；严重者，留存证据，事后报警

　　成都别车女被打事件的讨论声余音未了，近日，山东宝马、奔腾车主上演马路追逐并最终获刑的视频又在网上疯传。刚进头伏，“路怒症”再次进入大众的视角并引发热议。为何开车会路怒？究竟哪些行为易惹人致怒？遇到路怒症者，又该如何保护自己？

　　路怒症“患者”增多

　　2015年7月5日，在蓬莱206国道，一辆宝马车和一辆红旗车因别车发生矛盾，后你追我赶，上演真人版“生死时速”并追尾。最终，两人在国道上开斗气车的行为，因违反了《中华人民共和国刑法》第一百三十条之一的规定，已涉嫌危险驾驶罪被刑事拘留，蔡某和王某也为自己的疯狂行为付出了代价。

　　2015年7月11日，武汉一位客车司机与私家车开斗气车，致5车连撞，后两车司机被刑拘。

　　2015年5月3日，在成都东南三环内上，两车司机竞逐驾驶1.3公里，各别对方车辆2次。最终男司机将女司机的车逼停，并实施暴力行为。后施暴者被警方控制，受到制裁。

　　据公安部交管局统计，2012年1月至2015年4月底，全国公安交管部门查处强行变更车道、强行超车、违法抢行、强行违法占道行驶和不按规定让行等“路怒”违法行为共计1.04亿起。今年1-4月份强行违法占道、超车违法查处量上升10.23%。

　　事件回放

　　车主故事

　　强光差点让我撞上树

　　张敏每次开车都很小心，拐弯打转向，停车入车位，变道要提前，从来都是规规矩矩。可是前段时间，在体育大街上他被吓了一身汗。当时快接近路口了，左转车道上的一辆车突然越过自己行驶的直行车道进入了右转车道。"这么变道太危险了，完全可以过了路口再掉头啊！"张敏说，如果被抓拍了，扣分罚款得不偿失。

　　有天夜里，车主王岳开车回市里，走的小路，对方来车一直开着远光灯，你换远近光提示他，他就是不换，照得人眼晕看不清。路窄，路况又不熟，“要不是我反应快，及时刹车，差点撞上树！”提起前段时间的遭遇，车主王岳现在还心悸：“真想掉头追上去扁他！”

　　因为要在市内接个人，李伟的车速慢了一点，后面上来的出租车想超车，可是交通指示灯已经变成红灯了，没能过去，后来从后视镜里看对方的嘴型像在骂人，李伟的脾气一下就上来了，挂上倒档，“咣”的一声把对方的保险杠给撞碎了。“刚撞完时觉得可解气了，但是过后马上就一片空白，我也不知道当时咋想的，就因为赌气才故意撞人家车? ”

　　网友总结

　　这些行为易致对方“路怒”

　　从上述事件中我们不难看出，升级为暴力事件都是与不良驾驶习惯有直接关系。日常驾驶中，哪些行为容易引发他人路怒呢？一项调查显示，有10种不良行为高居榜首，包括急驶急停、随意变道、加塞、乱晃远光灯、右侧超车、低速骑线行驶、乱鸣笛、开车抽烟打电话、乱扔垃圾、违章停车。

　　此外，开车左右晃、长时间占用超车道、闯红灯、尾随前车太近、甩尾等驾驶行为也令车友们不爽。

　　统计显示，66%的交通车祸事件由野蛮驾驶行为所引起。

　　交警支招

　　以静制怒事后报警

　　面对路怒者，我们应该如何应对？“首选要主动避让，做好自我保护。”石家庄市交管局宣传处张华警官说，“路怒”者情绪往往很激动，与其针锋相对，容易引发不可预判的后果。建议车主先记下车号，留存好证据，事后再拨打110电话报警。

　　安全专家也建议，不要与很愤怒的挑衅司机发生眼神接触，尽可能安全避开这样的车辆。如果可以，先路边停车，并且将门窗锁好。

　　张华警官建议，如果情绪不好，建议尽量选择其他出行方式，比如打车、坐公交车或者骑车，避免因路怒产生不良后果。

　　不少车主关心，如果是因为“路怒”引发交通事故，将如何定责？“不按规定变更车道、压双黄线、强行加塞的交通违法行为都将按照《道路交通安全法》进行处罚。”张华说，具体到会否获刑，则要从是否伴随交通事故发生、当事人是否有主官故意、是否有充分的证据证明、是否有加害行为等几方面来认定。据了解，省会石家庄已有驾驶员因危险驾驶罪获刑。

　　“通过电子警察的录像、证人证言、行车痕迹，也能从侧面找到证据。此外，现在不少车主都会为车辆安装行车记录仪，这样当遇到'路怒'车主时，记录仪的视频也能提供有力证据。”安全专家提醒说。

　　温馨提醒

　　每周多次违章小心车牌被曝光

　　为了减少危险驾驶行为的发生，石家庄近期又新增了不少“电子眼”，并且一直在严查强行变道、强行加塞等违章行为。除了自动抓拍，交管部分还安排视频巡视员进行人工抓拍，“基本5到6分钟，全市就能巡视一遍。”据张华警官介绍，除了抓拍违章行为，同时还能监控交通流量、第一时间疏通交通堵塞。“每周多次违章的车辆，会在媒体上曝光。”

　　另据了解，槐安路安平桥、安建桥上，是严禁变道的。行驶到这些路段的驾驶员一定要特别注意了。

　　心理专家提醒驾驶员，入伏后，天热心烦，开车不要由着性子，要学会自我心理调节，学会自我安抚，要有原谅开车犯错人的心态。此外，情绪不佳时，还可以试着做几次深呼吸；听比较轻松的音乐；将车停在路边稍事休息；或者在车上放一张全家福，不开心的时候看一看，对制怒都有帮助。

　　引发“路怒症”主因调查

　　“随意超车，强行并变线”占86.5%

　　“路口肆意加塞、插队”占83.5%

　　“变向不打转向灯”占62.3%

　　“喇叭按起来没完”占45.7%

　　“开车太慢”占39.8%

　　“车流过大、堵车”占32%

　　“路怒症”12种表现，你中了吗？

　　⑴开车“骂人”成常态；

　　⑵驾车情绪容易失控，一点堵车或碰擦就有动手冲动；

　　⑶喜欢跟人“顶牛”；

　　⑷开车时和不开车时脾气、情绪像两个人；

　　⑸危险驾驶，如开斗气车；

　　⑹强行切入别人车道，故意拦阻别人进入自己车道；

　　⑺过分鸣喇叭或打闪灯；

　　⑻吐口水，做粗野姿势，如竖中指；

　　⑼破口大骂或威胁恐吓；

　　⑽故意撞车；

　　⑾下车挑衅别的司机；

　　⑿开着车投掷物品袭击其他车。

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　　四招克服“路怒症”

　　预留时间需充足

　　现在人们的工作、生活压力大，尤其是时间观念也越来越强，上班、赴约都着急赶时间。如果此时在路上遇到堵车或者其他车辆有违规行为时，很容易引起心情烦躁。为了避免这样的情况，车主在每次出行前，都应提前制定行车路线，将有可能遇到的堵车等时间都给予充分考虑，这样就能把路上的时间预留充足，遇到堵车时就不会太着急了。

　　颜色给心情降温

　　有研究表明，不同的颜色对人类心理具有不同的调节作用：绿色、粉色和黑色能让心火降温，冷色调可以让人们产生清凉的感觉，暖色调则相反。不过我们在这里探讨的是如何利用车厢色调的变化来为“升温”的情绪降温。

　　根据研究，能让人产生安神效果并平复狂躁情绪的分别有以下几种颜色：绿色是一种令人感到稳重和舒适的色彩，具有镇静神经、降低眼压、解除眼疲劳、改善肌肉运动能力等作用，所以绿色系很受人们的欢迎。自然的绿色还对晕厥、疲劳、恶心与消极情绪有一定的消除作用；粉色是温柔的最佳诠释。让发怒的人观看粉红色，情绪会很快冷静下来，因为粉红色能使人的肾上腺激素分泌减少，从而使情绪趋于稳定；让人们感到意外的还有黑色，这种欧洲车最常用的内饰色虽然并不被国内消费者所欢迎，但具有清热、镇静、安定的作用，对激动、烦躁的驾驶者都能起到恢复安定的作用。

　　更换车厢色调并不容易，但多有针对性地在车厢内摆放以上色调的饰物，在一定程度上能为驾驶时居高不下的心火有效降温。

　　好音乐有利情绪

　　从某种意义上讲，人类早就熟悉音乐的作用了。例如从古代开始，母亲们就懂得用催眠曲使孩子静静地入睡。但只是在最近几年，人类才真正意识到音乐对人类行为所能产生的影响。

　　根据专家的研究发现，有些音乐会起催眠作用，使驾驶者渐渐丧失注意力，甚至陷入轻度睡眠状态，大大减低人们的应变能力。然而相对于弊端，音乐有利的一面更加明显，精心挑选的音乐有助于人们驾驶，特别对那些驾驶风格冒险或特别容易狂躁的驾驶者更是如此。要是能够让年轻且易冲动的司机听听轻音乐，他们很可能会不经意地放慢车速。如果在火气急升的时刻播放驾驶者熟悉并且喜爱的歌曲，就比较容易让驾驶者消除报复的念头。当然，根据认知能力的不同，每位驾驶者自己应该最清楚能够排解内心暴戾倾向最适合的曲目。

　　合理饮食降心火

　　根据医学专家的长期测试发现，因为摄入食物的不同，对开车时的精神状况影响也很大。某些食物摄入过多，会使人头晕、疲惫、精神不振，其中首推碳水化合物(糖)，这是因为高糖饮食可抑制大脑皮层的兴奋。如果驾驶员出车前摄入了大量的高糖饮食，就会无精打采，注意力下降。高糖饮食还能影响视力，这对于需要保持高灵敏度的驾驶工作的影响是不言而喻的。

　　当然，我们更关注如何能够稳定驾驶者的情绪。专家们发现，缺乏维生素B2时驾驶者会情绪不稳；缺乏维生素B12时人们会丢三落四；尼克酸缺乏时人们则情绪低落，爱发脾气。另外专家们建议，当脾气暴躁、心烦意乱时可多吃含钙食品，因为钙具有安定情绪的效果。牛奶、奶酪等乳制品以及小鱼干等，都含有丰富的钙，不妨多吃些。在承受强大心理压力如长时间驾驶时，身体会消耗约平常8倍以上的维生素C。所以，应尽可能地摄取富含维生素C的食物，如猕猴桃、鲜枣、柑橘、辣椒、西红柿、菠菜等蔬菜水果。

　　除了以上几种控制情绪的手段之外，专家建议，如果真的感觉自己是一个难以控制情绪的驾驶者的话，应该有意识地减少长途驾驶的次数，而找一个人同行也是排解郁闷情绪行之有效的办法。

　　记者手记

　　治疗“路怒症”的个人心得

　　本人的路怒症一度十分严重，但这些年已经基本康复接近痊愈。回想一下我是被号称史上最严厉的2013版交规治愈的。新交规中提到：超速10%以上的扣3分，超速50%以上的扣6分。这意味着，一年只要有两次超速50%以上的情况发生，那就得重新考试拿驾照！什么？你觉得超速50%以上的机会很少？在限速40公里/小时的路段开到45公里/小时，你就已经超速10%以上了，可以扣3分，如果油门再深一点不小心开上了60公里/小时，恭喜你，6分就没了！加上去年年底我一次性收到10多张超速罚单，掐指一算心中一紧，如果都按照新交规的罚分标准，好家伙那至少得扣40多分，驾照得重新回炉考四回！

　　有了吊销驾照的压力，从那时起我开车变得前所未有的谨慎。无论是在高速上还是在市内的普通小路，我开车时眼睛总是朝路边瞄，不是思想开小差，是我在寻找限速标志！限速多少我就开多少，坚决不超1公里！年初开车去厦门，单程600多公里用了快10小时，比起以往多了3个多小时，皆因我遵纪守法一路严格控制自己的时速，当然，也没少被身后的车子按喇叭。我从没试过如此专注于限速开车，这直接导致了行车时间明显加长和驾驶疲劳感增加等状况，当然也不是没有好处——车子的油耗明显降低了，而除此之外，严格限速最大的好处在于，我的路怒症被成功地分散了。试想，当你一路总担心漏掉了路边的限速指示牌时，你还有多余的精力去和别的车子较劲么？而如果你真的能够如我般严格不超速行驶的话，你会惊讶地发现，其实没有车子会挡在你前面，恰恰相反，你总是挡在别人面前，既然没人阻挡，那么被路怒的机会自然也就没有了。此外，由于驾车风格变得保守畏缩，你也不容易招来其他路怒症患者的纠缠。总之，三管齐下，原本觉得终身难戒的路怒症就这么烟消云散了。(记者 姚艳红)